Ergonomija
Prenos škatle nad glavo z dvigom na prste
11 ponovitev
33 s
Proizvodnja
Izvedba
Škatlo z ene strani telesa vodimo nad glavo in se pri tem dvignemo na prste. Nad glavo jo primemo z drugo roko, nato jo spustimo ob telo na drugo stran in se hkrati vrnemo nazaj na cela stopala. Gibanje ponavljamo izmenično iz ene strani na drugo.